◯1/9(月・祝)新横浜ワークショップ後に30km走(5分半)やります!

 

1月9日(月・祝)に開催される「ゼロベースランニングワークショップ」後に

そのまま新横浜公園で30kmのペース走をやります。

 

ペースは5分半。

 

1月後半に勝負レースがある方!!!

この機会に、走っときましょ!

※裸足でもシューズでも、どちらでもオッケー!

 

参加費ですが

ワークショップご参加の方は無料

ワークショップ不参加でペース走のみ参加の方は1000円(当日受付)

となります。

 

お申し込みは下のボタンからお願いします!

 

まだワークショップにお申し込みいただいてない方は、せひこちらから!

 

【サブ4〜3.5】【新横浜】高岡尚司のゼロベースランニングワークショップ - 普段走る時間がなかなか作れないけど、サブ3.5を達成したい!サブ4を達成したい!そんなベアフットランナーからマキシマムクッションランナーまでを対象に、効率よく走るための「体の使い方」を伝授します。https://moshicom.com/4266/