◯初著書「ゼロベースランニング」が発売になります!

 

いよいよ、僕の初著書「ゼロベースランニング」が

実業之日本社より12/2に発売されます。

 

怪我で悩むランナーを1人でも減らしたい。

そして、1人でも多くのランナーが笑顔でゴールできるように!

 

そんな想いで書きました。

 

1人でも多くのランナーのお役に立てることを祈っています。

 

ぜひお読み下さい!

 

12/2にはお近くの書店に平積み(妄想?)されるはずなんですが(笑

現在Amazonでも予約受付中です。

ご予約は下のボタンからどうぞ!

 


【12月開催のワークショップのお知らせ】

【サブ4〜3.5】【新横浜】高岡尚司のゼロベースランニングワークショップ - 普段走る時間がなかなか作れないけど、サブ3.5を達成したい!サブ4を達成したい!そんなベアフットランナーからマキシマムクッションランナーまでを対象に、効率よく走るための「体の使い方」を伝授します。https://moshicom.com/3904/
【サブ4〜3.5】【新横浜】高岡尚司のゼロベースランニングワークショップ - 普段走る時間がなかなか作れないけど、サブ3.5を達成したい!サブ4を達成したい!そんなベアフットランナーからマキシマムクッションランナーまでを対象に、効率よく走るための「体の使い方」を伝授します。https://moshicom.com/3904/