◯【動画】あなたの小趾は大丈夫?

 

あなたの小趾はダイジョブすか?

 

シューズの中で、あなたの小趾は浮き浮きしてるかもしれません。

 

「オーバープロネーションがランニング傷害の根源だ!」

 

わかったわかった!

じゃあさ、なんでオーバーにプロネーションしちゃうのよ?

 

 

大事なのは、そこよ、そこー!

 

 

あなたの小趾は、ちゃんと地に着いてますか?